quarta-feira, 30 de janeiro de 2008

Uma dose de bom ânimo


Ele nasceu no ano de 1904, na Áustria. Sua infância foi embalada pelas doces valsas vienenses. Logo seu prazer pela música lhe tomaria horas infindáveis de estudo.

Tornou-se maestro.

Quando a Áustria foi ocupada pelos nazistas ele, por ser judeu, foi preso. Sofreu tantos maus tratos que quase chegou a desejar a morte.

Foi enviado para um campo de concentração, com várias costelas quebradas, pela violência com que fora literalmente jogado no caminhão que o conduzira.

Ele, junto a outros tantos, ficou durante 19 horas perfilado em um enorme pátio, à espera de que decidissem o que fariam de sua vida.

Depois de ouvir a voz metálica que lhe assinalava o destino, a partir de então, ditando normas, regras, ordens, seguiu para um dos barracões.

Sentou-se e, sem dar-se conta, pôs-se a assobiar uma canção. Em pouco tempo, os demais prisioneiros o cercaram, a ouvi-lo, emocionados.

Ele nunca soube o que o levara a cantar naquele momento. Mas, percebendo como a música influenciava o ânimo dos companheiros de desdita, teve a idéia de formar uma orquestra.

Havia somente um violino e um violão em todo o campo. Contudo, eles construíram outros violinos e, todo domingo à tarde, durante alguns parcos momentos, eles podiam se deliciar com os sons retirados dos rústicos instrumentos.

Embora todos eles considerassem que jamais sairiam vivos daquele lugar, o maestro colocou música nos versos compostos por um colega.

Colega que morreria naquele mesmo local de horrores.

Com emoção, a canção tomou conta do campo.

Era como se um sopro de vida renovada enchesse o peito daqueles homens magros, sofridos, maltratados.

Com lágrimas nos olhos eles cantavam todos os domingos.

Assim foi por todo o tempo em que o maestro esteve preso.

Ele conseguiu ser libertado, graças a providências tomadas por seu pai.

A mensagem de bom ânimo que espalhou pelo campo de prisioneiros jamais foi esquecida. Quando a desesperança parecia invadir a todos, alguém se recordava da canção e começava a cantá-la.

De seus anos de cativeiro, o maestro trouxe a lição de persistir e lutar sempre, realizando o melhor pelo seu semelhante.

Ainda nos anos noventa, ele, agora na América, famoso e aplaudido, dedicava-se a levar a música sinfônica para as escolas públicas, a fim de que as crianças pudessem, desde cedo, entrar em contato com os grandes mestres e descobrir os valores da música.

A vida do maestro é uma lição de perseverança para todos nós.

Bastante idoso, portando no corpo as marcas dos anos da guerra, ele não deixou de reger, ensinar e transmitir alegria.

É também lição de que, onde estejamos, sejam quais forem as condições, se desejarmos fazer o bem, sempre o poderemos realizar.

* * *

Cada um de nós é colocado no lugar apropriado para melhor servir.

Muitas vezes, dadas as dificuldades de que nos vemos cercados, deixamos de operar no bem, justamente alegando empecilhos e percalços.

Entretanto, a criatura que verdadeiramente mantém o ideal de realizar o bem ao seu semelhante, o faz, independente de qualquer circunstância.

[fonte: e-mail recebido da
Redação do Momento Espírita]

quinta-feira, 24 de janeiro de 2008

Encontre um homem...


Encontre um homem que te chame de LINDA em vez de gostosa. Que deite embaixo das estrelas e escute as batidas do seu coração, ou que permaneça acordado só para observar você dormindo.
Espere pelo homem que te beije na testa. Que queira te mostrar para todo mundo mesmo quando você está suando. Um homem que segure sua mão na frente dos amigos. Que te ache a mulher mais BONITA do mundo mesmo quando você está sem nenhuma maquiagem e que insista em te segurar pela cintura.
Aquele que te lembra sempre o quanto ele se preocupa com você e o quanto sortudo ele é por estar ao seu lado! Aquele que te faça sorrir por um segundo.
Espere por aquele que esperará por você... Aquele que vire para os amigos e diga - é ELA!
[Desconheço o Autor]

terça-feira, 22 de janeiro de 2008

Poema pra você


Não tire da minha boca
O desejo do seu beijo
Nem das minhas pernas
A vontade louca de correr
E te encontrar, e me enroscar...

Não tire da minha cabeça
O constante pensamento em você
Nem do meu coração essa saudade
Esse vazio, essa ânsia
De te ver de novo.

Seja para sempre meu ídolo
Minha inspiração e razão
Fique sempre aqui dentro de mim
Latejando, ardendo, corroendo
Me fazendo viva, linda, louca
Mulher.

Linda! E fora do Padrão! [Ou Momento Flash Back 2]...

Hoje eu estava lendo esse artigo da Flúvia Lacerda no Clube da Calcinha e me bateu aquelas lembranças da pré-adolescência que todos carregam.

Toda vez que lembro da minha infância a primeira coisa que me lembro é de um pé de amora que eu adorava subir para comer aquelas amorinhas pretinhas e docinhas que ficam lá em cima e ninguém sobe para comer por medo de se machucar. Trocadilhos à parte, eu não podia ver pé de fruta que trepava que nem macaquinha... Mas amoreiras sempre foram minha paixão.

A segunda lembrança é de meus primos e irmão me chamando de gorda-baleia-saco-de-areia... Odiava ser chamada assim, mas sabia que se apelasse o apelido pegaria, então ficava quieta... Os anos passaram, o apelido foi embora. Mas as marcas dele não.

Entrei na adolescência neurótica com meu peso. Fazia regimes terríveis. Depois comia como uma louca. Bulimia é o nome disso. Odiava meu corpo. Achava ele horrível, desengonçado, redondo. Enfim, uma bola. Morria de inveja daquelas menininhas pequenininhas, mignon, com peitinhos "limõezinhos" que lhes permitiam usar blusinhas de alça sem sutiã. Murchava a barriga como uma louca para ficar com aquela barriga lipoaspirada de modelo. Chegava a andar meio torta para tentar reduzir minha bunda. Devia ser uma cena grotesca aquela moreninha murchando a barriga, curvando os ombros e jogando os quadris pra frente para reduzir as próprias medidas.

[pausa para explicação] Atualmente seios grandes e bundão podem até estar na moda, mas nos anos 90 você tinhaque ser um vara pau. Acha as modelos atuais magras? Vai olhar Kate Moss... Um palito de dentes era gordo perto dela! E claro que a sexy morena aqui não tem, nem nunca teve corpitcho de campeã de natação. Violão descreve perfeitamente o corpo que amo, mas que já foi muito odiado. Acredito que não tenho nem os ossos mais retinhos, tudo em mim é arrendondado...]

Foi no Ensino Médio que vi pinturas de musas de outras épocas, e não da atualidade. Renascença, Pinup's, modernismo, etc. E comecei a perceber que cada época tinha um padrão de beleza. Fui pesquisar pelo mundo e vi que regiões diferentes tinham padrões de beleza diferentes. Parei para conversar, e ouvir, meus amigos homens e cada um gostava de um tipo. Uns gostam de baixinhas, outros de altas, uns de gordinhas, outros de magrinhas, uns adoram seios do tipo melões, outros preferem perinhas e outros limõezinhos. Cada um com um gosto. No final das contas eu já tinha uma linda teoria sobre como cada mulher é bonita à sua maneira.

Isso mesmo. Uma teoria. Na prática eu ainda achava meu corpo feio e ainda queria ser mais magra, mais alta, menos peituda, menos bunduda, ter pés e mãos maiores, olhos maiores, etc. A única coisa que gostava em mim mesma eram minha unhas. Minhas lindas unhas.

Ao final do Ensino Médio conheci aquele que me deu um empurrãozinho na direção do fim de minha neurose: P. P era um sábio quarentão. Casado [mea culpa], pelo qual fui apaixonada. Óbvio que ele percebeu. Óbvio que ele chegou junto. Não tão óbvio que eu não aceitei. Meu código moral e intelectual ligou o sinal vermelho e o alerta nivel milhão: idiotice! idiotice! Se envolver com homem casado é idiotice! idiotice! Mas eu não pulei fora tempo suficiente para impedir os benefícios que um homem pode gerar, quando quer. Ele me mostrou como meu corpo era bonito, muito bonito. E principalmente: ele me mostrou o quanto eu era capaz de excitar um homem. Cada detalhe em meu corpo era digno de muitos elogios, e isso faz bem ao ego de qualquer mulher...

[pausa para explicação 2] De P vem minha paixão pelos homens de 40 e a minha aversão a homens menores de 25. Meus prediletos antes dele. Esses FDP não tem a mínima idéia do que significa conquistar, flertar, paquerar e seduzir. E seu elogio mais chique e elegante é Gostosa, esse mesmo gostosa que é usado para o filé e para a sobremesa do almoço para o qual ele te convida e cada um pagou sua parte... Por que ele não tem a delicadeza de pagar no primeiro encontro não.]

Após P muitas coisas aconteceram em minha vida. Algumas me levaram à psicóloga. E foi então que tudo foi mudando... Terapia intensiva para melhorar a auto-estima. Em alguns momentos eu acho qté que exagerei mas, valeu a pena.







Toda criança é igual quando nascem [não adianta negar papais e mamães corujas], gofofucha, linda, e com aquela carinha de joelho que torna impossível distinguir uma de outra. Algumas são cara de joelho magro, outras de joelho gordinho, mas todo mundo parece um joelhinho lindo!

domingo, 20 de janeiro de 2008

Sobre a anorexia.

O que é?
Essencialmente é o comportamento persistente que uma pessoa apresenta em manter seu peso corporal abaixo dos níveis esperados para sua estatura, juntamente a uma percepção distorcida quanto ao seu próprio corpo, que leva o paciente a ver-se como "gordo". Apesar das pessoas em volta notarem que o paciente está abaixo do peso, que está magro ou muito magro, o paciente insiste em negar, em emagrecer e perder mais peso. O funcionamento mental de uma forma geral está preservado, exceto quanto a imagem que tem de si mesmo e o comportamento irracional de emagrecimento.
O paciente anorético costuma usar meios pouco usuais para emagrecer. Além da dieta é capaz de submeter-se a exercícios físicos intensos, induzir o vômito, jejuar, tomar diuréticos e usar laxantes.
Aos olhos de quem não conhece o problema é estranho como alguém "normal" pode considerar-se acima do peso estando muito abaixo. Não há explicação para o fenômeno mas deve ser levado muito a sério pois 10% dos casos que requerem internação para tratamento (em hostpital geral) morrem por inanição, suicídio ou desequilíbrio dos componentes sanguíneos.


Como é o paciente com anorexia?
O paciente anorético só se destaca pelo seu baixo peso. Isto significa que no seu próprio ambiente as pessoas não notam que um determinado colega está doente, pelo seu comportamento. Mas se forem juntos ao restaurante ficará evidente que algo está errado. O paciente com anorexia não considera seu comportamento errado, até recusa-se a ir ao especialista ou tomar medicações. Como não se considera doente é capaz de falar desembaraçadamente e convictamente para os amigos, colegas e familiares que deve perder peso apesar de sua magreza. No começo as pessoas podem até achar que é uma brincadeira, mas a contínua perda de peso apesar da insistência dos outros em convencer o paciente do contrário, faz soar o alarme. Aí os parentes se assustam e recorrem ao profissional da saúde mental.
Os pacientes com anorexia podem desenvolver um paladar estranho ou estabelecer rituais para a alimentação. Algumas vezes podem ser flagrados comendo escondidos. Isto não invalida necessariamente o diagnóstico embora seja uma atitude suspeita.
Depois de recuperado o próprio paciente, já com seu peso restabelecido e com a recordação de tudo que se passou não sabe explicar porque insistia em perder peso. Na maioria das vezes prefere não tocar no assunto, mas o fato é que nem ele mesmo concorda com a conduta insistente de emagrecer. Essa constatação no entanto não garante que o episódio não volte a acontecer. Depois de recuperados esses pacientes retornam a sua rotina podendo inclusive ficar acima do peso.
Há dois tipos de pacientes com anorexia. Aqueles que restringem a alimentação e emagrecem e aqueles que têm episódios denominados binge. Nesses episódios os pacientes comem descontroladamente até não agüetarem mais e depois vomitam o que comeram. Às vezes a quantidade ingerida foi tão grande que nem é necessário induzir o próprio vômito: o próprio corpo se encarrega de eliminar o conteúdo gástrico. Há casos raros de pacientes que rompem o estômago de tanto comerem.



Qual o curso dessa patologia?
A idade média em que surge o problema são 17 anos. Encontramos muitos primeiros episódios entre os 14 e os 18 anos. Dificilmente começa depois dos 40 anos. Muitas vezes eventos negativos da vida da pessoa desencadeiam a anorexia, como perda de emprego, mudança de cidade, etc. Não podemos afirmar que os eventos negativos causem a doença, no máximo só podemos dizer que o precipitam. Muitos pacientes têm apenas um único episódio de anorexia na vida, outros apresentam mais do que isso. Não temos por enquanto meios de saber se o problema voltará ou não para cada paciente: sua recidiva é imprevisível. Alguns podem passar anos em anorexia, numa forma que não seja incompatível com a vida mas também sem restabelecer o peso ideal. Mantendo-se inclusive a auto-imagem distorcida. A internação para a reposição de nutrientes é recomendada quando os pacientes atingem um nível crítico de risco para a própria saúde.


Sobre quem a anorexia costuma incidir?
As mulheres são largamente mais acometidas pela anorexia, entre 90 e 95% dos casos são mulheres. A faixa etária mais comum é a dos adultos jovens e adolescentes podendo atingir até a infância, o que é bem menos comum. A anorexia é especialmente mais grave na fase de crescimento porque pode comprometer o ganho esperado para a pessoa, resultando numa estatura menor do que a que seria alcançada caso não houvesse anorexia. Na fase de crescimento há uma necessidade maior de ganho calórico: se isso não é obtido a pessoa cresce menos do que cresceria com a alimentação normal. Caso o episódio dure poucos meses o crescimento pode ser compensado. Sendo muito prolongado impedirá o alcance da altura geneticamente determinada. Na população geral a anorexia atinge aproximadamente 0,5%, mas suspeita-se que nos últimos anos o número de casos de anorexia venha aumentando. Ainda é cedo para se afirmar que isto se deva ao modelo de mulher magra como o mais atraente, divulgado pela mídia, esta hipótese está sendo extensivamente pesquisada. Para se confirmar se a incidência está crescendo são necessários anos de estudo e acompanhamento da incidência, o que significa um procedimento caro e demorado. Só depois de se confirmar que o índice de anorexia está aumentando é que se poderá pesquisar as possíveis causas envolvidas. Até bem pouco tempo acreditava-se que a anorexia acontecia mais nas sociedades industrializadas. Na verdade houve falta de estudos nas sociedades em desenvolvimento. Os primeiros estudos nesse sentido começaram a ser feitos recentemente e constatou-se que a anorexia está presente também nas populações desfavorecidas e isoladas das propagandas do corpo magro.


Tratamento
O tratamento da anorexia continua sendo difícil. Não há medicamentos específicos que restabeleçam a correta percepção da imagem corporal ou desejo de perder peso. Por enquanto as medicações têm sido paliativos. As mais recomendadas são os antidepressivos tricíclicos (possuem como efeito colateral o ganho de peso). Os antidepressivos inibidores da recaptação da serotonina têm sido estudados mas devem ser usados com cuidado uma vez que podem contribuir com a redução do apetite. É bom ressaltar que os pacientes com anorexia têm o apetite normal, ou seja, sentem a mesma fome que qualquer pessoa. O problema é que apesar da fome se recusam a comer. As psicoterapias podem e devem ser usadas, tanto individuais como em grupo ou em família.A indicação dependerá do profissional responsável. Por enquanto não há uma técnica especialmente eficaz. Forçar a alimentação não deve ser feita de forma rotineira. Só quando o nível de desnutrição é ameaçador. Forçar alimentação significa internar o paciente e fornecer alimentos líquidos através de sonda naso-gástrica. Geralmente quando se chega a isso torna-se necessário também conter (amarrar) o paciente no leito para que ele não retire a sonda.



[fonte Psicosite]

domingo, 13 de janeiro de 2008

Já sei namorar!


Já sei namorar
Já sei beijar de língua
Agora só me resta sonhar
Já sei onde ir
Já sei onde ficar
Agora só me falta sair
Não tenho paciência pra televisão
Eu não sou audiência para a solidão
Eu sou de ninguém
Eu sou de todo mundo
E todo mundo me quer bem
Eu sou de ninguém
Eu sou de todo mundo
E todo mundo é meu também

quarta-feira, 9 de janeiro de 2008

Reflexão...

"A palavra emociona mas o exemplo arrasta"

Uma simples frase que encerra o maior mandamento da educação. E falo aqui da educação de maneira completa, ampla, abarcando mente, coração e corpo. E esse vídeo que upo por aqui para que todos possamos ver é fonte de total reflexão para cada um de nós. Pois somos responsáveis pela educação de nossos filhos, sobrinhos, primos, alunos. Influenciamos, inclusive na educação daqueles que já são mais experientes que nós, pois eles tampouco deixaram de aprender. Pense no exemplo que vem deixando a sua volta e questione-se: "é essa a marca que planejo deixar no mundo?"
E não se esqueça que consciência é um despertar fantástico pois permitirá que voc~e se proteja de "maus exemplos" com muito mais eficiência do que aquele que ainda não conhece o poder do exemplo.
E para os que duvidarem: olhem a sua volta. Pesquise o comportamento de pais e filhos. Qualquer semelhança não é mera coincidência...

segunda-feira, 7 de janeiro de 2008

Reza por mim hoje?

Alguém aí pordeira rezar um pouquinho por mim hoje? Só um pouquinho...


"Aqueles que rezam fazem mais pelo mundo que aqueles que lutam; e se o mundo vai de mal a pior, é porque existem mais batalhas do que orações." (George S. Patton)
.
"Eu creio que sou incapaz de odiar. Através de uma disciplina baseada na oração, faz pelo menos quarenta anos que procuro amar todos." (Mahatma Gandhi)
.
"A grandeza da oração reside principalmente no fato de não ter resposta, do que resulta que essa troca não inclui qualquer espécie de comércio." (Antoine De Saint-Exupéry)
.
"A oração neutraliza qualquer força negativa. Cultive a prece." (Pastorino)
.
"Um simples pensamento de gratidão elevado ao céu é a mais perfeita oração." (G. E. Lessing)
.
"Orar não é pedir. Orar é a respiração da alma. Como o corpo que se lava não fica sujo, sem oração se torna impuro." (Mahatma Gandhi)
.
"Para mim, a oração é um impulso do coração, um simples olhar dirigido para o céu, um grito de agradecimento e de amor, tanto do meio do sofrimento como do meio da alegria. Em uma palavra, é algo grande, algo sobrenatural que me dilata a alma e me une a Jesus." (Santa Teresinha)
.
"A oração é a energia da vida, permeando todo o universo e tornando-se força motriz para a mudança. (Daisaku Ikeda)
.
"A oração é o mais forte estímulo de que a alma pode dispor para plenificar-se." (Joanna de Angelis)
.
"Orar em conjunto, em qualquer língua, em qualquer rito, é a mais comovedora fraternidade de esperança e de simpatia que os homens podem contrair na terra." (Anne-Louise-Germaine Necker)
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"Oração não é pedir. É um anseio da alma. É uma admissão diária das próprias fraquezas. É melhor na oração ter um coração sem palavras do que palavras sem um coração." (Mahatma Gandhi)
.
"Oração é o celular, E-mail e MSN de Deus" (Autor Desconhecido)

Pequenos Furtos...

Hoje minha cabeça não quer pensar....
Não ando sem inspiração porque estou presa ou enlouqueci, não.
Apenas vou copiar-colar trechos que encontrei na internet...

Leiam e deliciem-se...

"Se a serenidade das águas permite a tudo refletir, o que não permitirá a serenidade do espírito?"
Chuang Tzu

Se fosse simples, seria chato! É uma questão de prioridades...

Esse é muito bom:

"Fuja daquele que precisa que você goste dele.
Encrenca.
E a recíproca é verdadeira. As pessoas fugirão de você se quiser preencher um vazio seu com o conteúdo alheio.
Baita encrenca.
Mas como atrair o próximo, perguntará você.
Basta preencher seus vazios, pois a pessoa completa e por conseguinte, auto-suficiente, não precisa de ninguém. E assim, não afasta ninguém, podendo se relacionar com todos numa boa, de maneira saudável, como bem lhe aprouver.
E como então se preenche vazios?
Simples.
Deixando claro dentro de nós o que gostamos e o que não gostamos.
E depois, vamos atrás do que gostamos e evitamos o que não gostamos.
Bem simples.
Sem complicar.
Começando pelo dia a dia, reparem na quantidade de coisas que às vezes fazemos sem gostar. Coisas que fazemos por fazer, ou que todo mundo faz, ou que "tenho que" fazer, mas na verdade não "tem que" coisa nenhuma.
Descobrir o que se gosta e o que não se gosta e exercer esta vontade é fundamental para nossa individualidade e é o que nos torna personalidades únicas e interessantes para nós mesmos e para os outros."

( SIIIIIIIIIIIIMMMMMMMMMMMMMM!!! Copiado descaradamente e completamente a favor... auto-suficiência JÁ!!! )

domingo, 6 de janeiro de 2008

Espírito de Porco...

Personarepontocompontobeérre.

Ok. Eu admito. Eu acesso às vezes, porque nada como apelar para forças ocultas do zodíaco internético na hora de tirar dúvidas sobre a vida, o universo e tudo mais. Pessoalmente, acho digno e cabível, assim como acho que não faz sentido algum. Mas vá lá... É como aquela máxima, né: yo no creo en brujas, pero bla bla bla.

Pois é... Mas hoje descobri que, além de oráculo-para-momentos-de-semi-desespero-sentimental, o Personare também tem senso de humor, e dos piores. O Personare usa de ironia. Personare é um site de astrologia cínico com uma boa dose de (como diz um amigo meu...) maldade no coração... Hoje recebi isso:

"(...) sendo este um momento especial para tudo o que diz respeito ao lazer, às diversões, à satisfação da sua "criança interior", os movimentos, as viagens, os namoros e o sexo (...)"

Vamos lá: lazer e viagem, SIM, por favor, realmente este é o momento. Afinal, lazer é sempre bem-vindo, e amigos também, porque ficar sozinha não tem sido uma experiência lá muito gratificante. Viajar, bem, eu sempre quero viajar. Hoje mesmo pensei que tudo o que preciso no momento é de dinheiro e de uma viagem. (Quem sabe essa é a hora?). E se o dinheiro for muito, melhor: uma viagem à Espanha seria providencial.

Mas... Sempre tem que ter o mas, né?

Mas aí o Sr. Personare me fala de... namoros? Sexo? Agora, tipo assim, nesses próximos dias? Depois de minha decisão de me tornar casta? De aderir ao celibato? De me tornar freira, talvez? De entrar na comunidade "sexo é coisa de pervertido"? Coisa e tal? Irônia pouca é bobagem...

E criança interior my ass. A minha eu coloquei de castigo, de joelho no milho e olhando pra parede!

sábado, 5 de janeiro de 2008

Eu vi, mas não agarrei


1,2,3
Não vou procurar quem espero
Se o que eu quero é navegar
Pelo tamanho das ondas
Conto não voltar
Parto rumo à Primavera
Que em meu fundo se escondeu
Esqueço tudo do que eu sou capaz
Hoje o mar sou eu

Esperam-me ondas que persistem
Nunca param de partir
Esperam-me homens que resistem
Antes de morrer

Por querer mais do que a vida
Sou a sombra do que eu sou
E ao fim não toquei nem nada
Do que em mim tocou
Eu vi,mas não agarrei
Eu vi,mas não agarrei
Parto rumo à maravilha
Rumo à dor que houver p'ra vir
Se eu encontrar uma ilha
Paro p'ra sentir

Dar sentido à viagem
A sentir que eu sou capaz
Se o meu peito diz "Coragem!"
Volto a partir em paz

Eu vi,mas não agarrei
Eu vi,mas não agarrei

Eu vi,mas não agarrei
Eu vi,mas não agarrei

…ter a coisa mais importante do mundo sem a possuir.


[…]
« Durante toda a minha vida, entendi o amor como uma espécie de escravidão consentida. É mentira: a liberdade só existe quando ele está presente. Quem se entrega totalmente, quem se sente livre, ama plenamente.
E quem ama plenamente, sente-se livre. Por causa disso, apesar de tudo o que posso viver, fazer, descobrir, nada faz sentido. Espero que este tempo passe depressa, para que eu possa voltar à busca de mim mesma - sob a forma de um homem que me entenda, que não me faça sofrer.
Mas que disparate é este que falo? No amor, ninguém pode magoar ninguém; cada um de nós é responsável por aquilo que sente, e não podemos culpar o outro por isso.
Já me senti ferida quando perdi os homens por que me apaixonei. Hoje estou convencida de que ninguém perde ninguém, porque ninguém possui ninguém. Essa é a verdadeira experiência da liberdade: ter a coisa mais importante do mundo, sem a possuir.»

Aquilo que tenho tentado explicar…mas que nunca consegui exprimir. Em “11 minutos” de Paulo Coelho, pág. 89.

sexta-feira, 4 de janeiro de 2008

...


No oceano integra-se (bem pouco)
uma pedra de sal.

Ficou o espírito, mais livre
que o corpo.

A música, muito além
do instrumento.

Da alavanca,
sua razão de ser: o impulso,

Ficou o selo, o remate
da obra.

A luz que sobrevive à estrela
e é sua coroa.

O maravilhoso. O imortal.

O que se perdeu foi pouco.

Mas era o que eu mais amava.

quinta-feira, 3 de janeiro de 2008

Reflexão: Seja um idiota

[Adoro comer chandelle com o dedos, só pra lambê-los depois... Tem coisa melhor? Odeio quando brigam comigo por causa disso!!!!!]



"Perdoe seus inimigos, mas não esqueça seus nomes" (J. Kennedy)

Quero falar um pouco sobre a arte de ser superior ao mau humor alheio...
Não tem coisa melhor para os mau humorados que um belo e sonoro " Bom Dia "...

Quando quiserem te "coicear" já pela manha, desbanque o eqüídeo com um belo sorriso estampado na cara, atitudes lentas, voz baixa, serenidade e muita educação...

Não se deixe contagiar pela energia negra e vazia das pessoas que não sabem separar seus conflitos com as pessoas que estão ao seu lado...

O bom humor assim como o mau humor é contagiante!

Estava lendo um texto do mestre Arnaldo Jabor, intitulado : SEJA UM IDIOTA, por favor, leiam com atenção e pratiquem a idiotice em massa, pois ser idiota esta diretamente proporcional ao bom humor!


"A idiotice é vital para a felicidade. Gente chata essa que quer ser séria, profunda e visceral sempre. Putz! A vida já é um caos, por que fazermos dela, ainda por cima, um tratado? Deixe a seriedade para as horas em que ela é inevitável: mortes, separações, dores e afins.
No dia-a-dia, pelo amor de Deus, seja idiota! Ria dos próprios defeitos. E de quem acha defeitos em você.

Ignore o que o boçal do seu chefe disse. Pense assim: quem tem que carregar aquela cara feia, todos os dias, inseparavelmente, é ele. Pobre dele.

Milhares de casamentos acabaram-se não pela falta de amor, dinheiro, sexo, sincronia, mas pela ausência de idiotice.
Trate seu amor como seu melhor amigo, e pronto. Quem disse que é bom dividirmos a vida com alguém que tem conselho pra tudo, soluções sensatas, mas não consegue rir quando tropeça?
hahahahahahahahaha!...

Alguém que sabe resolver uma crise familiar, mas não tem a menor idéia de como preencher as horas livres de um
fim de semana? Quanto tempo faz que você não vai ao cinema? É bem comum gente que fica perdida quando se acabam os problemas. E daí, o que elas farão se já não têm por que se desesperar? Desaprenderam a brincar.

Eu não quero alguém assim comigo. Você quer? Espero que não. Tudo que é mais difícil é mais gostoso, mas... a realidade já é dura; piora se for densa. Dura, densa, e bem ruim. Brincar é legal.

Entendeu? Esqueça o que te falaram sobre ser adulto, tudo aquilo de não brincar com comida, não falar besteira,
não ser imaturo, não chorar, não andar descalço, não tomar chuva. Pule corda!

Adultos podem (e devem) contar piadas, passear no parque, rir alto e lamber a tampa do iogurte. Ser adulto não é perder os prazeres da vida - e esse é o único "não" realmente aceitável.

Teste a teoria. Uma semaninha, para começar. Veja e sinta as coisas como se elas fossem o que realmente são: passageiras.

Acorde de manhã e decida entre duas coisas: ficar de mau humor e transmitir isso adiante ou sorrir...

Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!
Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que tal um cafezinho gostoso agora? "



E assim eu vou levando...
tentando compartilhar boas intenções....

Aliás, estou cheia de boas intenções...
Mas quem disse que o mundo está pronta para elas?

quarta-feira, 2 de janeiro de 2008

Chuvinha...


******* Nao use guarda-chuva se nao... Não chove em você!******

Você sabe quem você é?


Cada um é o que é.
Deveria sempre ser obrigatório que cada um de nós se apresentasse com o devido manual de instruções ou com as bulas como os remédios, dando todas as instruções de como nos manipular e com as nossas contra indicações.
De um modo geral as pessoas tentam sempre mostrar-se melhores do que são, abrilhantado conversas, dando sorrisos desnecessários, elogios perdidos, atenções mentirosas, ou pelo contrário, tentando ser revoltados ou intelectuais em demasia...
Na verdade sempre que percebo alguém a quere mostrar-se mais do que deve ser faço o já conhecido exercício... imagino-o nú e careca, sem defesas, sem máscaras, sem absolutamente nada para se apoiar.
E chego á conclusão de que TODOS somos frágeis, todos somos carentes, todos queremos absoluta e unicamente a mesma coisa: sermos AMADOS.

Perfeição não existe, e quem procura isso, está perdido.

terça-feira, 1 de janeiro de 2008

Felicidade - Luiz Tatit

•☆•*¸.•*☆ * *•☆•*•☆•*¸.•*☆ * *•☆•*

Não sei porque eu tô tão feliz
Não há motivo algum pra ter tanta felicidade
Não sei o que que foi que eu fiz
Se eu fui perdendo o senso de realidade
Um sentimento indefinido
Foi me tomando ao cair da tarde
Infelizmente era felicidade
Claro que é muito gostoso
Claro que eu não acredito
Felicidade assim sem mais nem menos é muito esquisito

Não sei porque eu tô tão feliz
Preciso refletir um pouco e sair do barato
Não posso continuar assim feliz
Como se fosse um sentimento inato
Sem ter o menor motivo
Sem uma razão de fato
Ser feliz assim é meio chato
E as coisas nem vão muito bem
Perdi o dinheiro que eu tinha guardado
E pra completar depois disso
Eu fui despedido e estou desempregado
Amor que sempre foi meu forte
Não tenho tido muita sorte
Estou sozinho, sem saída, sem dinheiro e sem comida
E feliz da vida!!!

Não sei porque eu tô tão feliz
Vai ver que é pra esconder no fundo uma infelicidade
Pensei que fosse por aí, fiz todas terapias que tem na cidade
A conclusão veio depressa e sem nenhuma novidade
O meu problema era felicidade
Não fiquei desesperado, não, fui até bem razoável
Felicidade quando é no começo ainda é controlável

Não sei o que foi que eu fiz
Pra merecer estar radiante de felicidade
Mais fácil ver o que não fiz
Fiz muito pouca aqui pra minha idade
Não me dediquei a nada
Tudo eu fiz pela metade, porque então tanta felicidade
E dizem que eu só penso em mim, que sou muito centrado
Que eu sou egoísta
Tem gente que põe meus defeitos em ordem alfabética
E faz uma lista
Por isso não se justifica tanto privilégio de felicidade
Independente dos deslizes dentre todos os felizes
Sou o mais feliz

Não sei porque eu tô tão feliz
E já nem sei se é necessário ter um bom motivo
A busca de uma razão me deu dor de cabeça, acabou comigo
Enfim, eu já tentei de tudo, enfim eu quis ser conseqüente
Mas desisti, vou ser feliz pra sempre
Peço a todos com licença, vamos liberar o pedaço
Felicidade assim desse tamanho
Só com muito espaço!

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Amigo: Alguém que conhece os seus defeitos e qualidades e ainda assim gosta de você.

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Amizade: Sentimento fiel de afeição, simpatia, estima ou ternura entre pessoas que geralmente não são ligadas por laços de familia ou atração sexual.

ఛాట్ోసం ------ ఛాట్ోసం ------- ఛాట్ోసం ------ ఛాట్ోసం

"Nascer, viver e renascer ainda, tal é a lei"
A.K.
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