Você já reparou como justamente no fim do ano - que deveria ser uma época de festas e alegria - aumentam o mau humor e as reclamações? Não deveria, afinal, para bom humor não há contra indicação, além de ser uma grande arma contra todos os percalços do dia-a-dia. Com ele fazemos mais amigos, somos lembrados por todos com carinho e afeição e os problemas tornam-se mais fáceis de resolver. O dia passa mais alegre e o sono chega muito mais tranqüilo.
E, no meio de tantas promessas de Réveillon e início do ano novo porque não tentar melhorar o seu humor?
"Aquele ranzinza", "Já acorda mal humorado", "Cara feia dá rugas". Se estas são frases que algumas - ou muitas - vezes se aplicam a você é porque está na hora de cultivar um pouco desta característica apreciada no mundo todo: o bom humor.
Acorde para a vida - Para quê acordar com o pé esquerdo? Antes de sair da cama, lembre-se de um momento gostoso e/ou alegre. Melhore seu astral logo de cara, e deixe a cara feia em casa, bem escondidinha.
O trânsito não é só o caos - Engarrafamento, trânsito lento, um calor insuportável. É só isso que você consegue imaginar dentro do seu carro ou do ônibus? É difícil, mas procure abrir os olhos e enxergar mais longe. Veja os detalhes arquitetônicos daquela igreja antiga no final da avenida, pense na vida, ligue o rádio e curta aqueles minutos/horas como se você tivesse desejado passar uma hora apenas ouvindo música. Você vai se surpreender: pode ser ótimo....
Na paquera e no amor - No começo do namoro bom humor é fundamental, é a regra número um e todos a seguem. Mas depois a coisa muda. Pois não deixe: é o primeiro passo para que a paixão perca força e o amor a poesia.
Sorria a distância - Bom humor não é bom somente para as pessoas que estão fisicamente perto de você. Por isso, ao atender alguém ao telefone ou celular sorria - mesmo antes de falar "alô". Quem estiver do outro lado não vai ver o seu rosto, mas sentirá seu sorriso na voz, saberá que você está de bem com a vida, e certamente terá mais prazer em dar o recado - qualquer que seja ele.
Página policial versus notícia ruim! Só reclamar da vida, da praia lotada, dos crimes da cidade, é muito chato e não há humor que resista a notícia ruim e reclamações sem fim. Por isso, evite ser o mensageiro do apocalipse e dê uma editada nas notícias ruins e comentários pessimistas.
Ganham você e o mundo - que não precisa de mais um reflexo ou partícula sequer de energia negativa.
[Fonte - Recebida por e-mail]
E, no meio de tantas promessas de Réveillon e início do ano novo porque não tentar melhorar o seu humor?
"Aquele ranzinza", "Já acorda mal humorado", "Cara feia dá rugas". Se estas são frases que algumas - ou muitas - vezes se aplicam a você é porque está na hora de cultivar um pouco desta característica apreciada no mundo todo: o bom humor.
Acorde para a vida - Para quê acordar com o pé esquerdo? Antes de sair da cama, lembre-se de um momento gostoso e/ou alegre. Melhore seu astral logo de cara, e deixe a cara feia em casa, bem escondidinha.
O trânsito não é só o caos - Engarrafamento, trânsito lento, um calor insuportável. É só isso que você consegue imaginar dentro do seu carro ou do ônibus? É difícil, mas procure abrir os olhos e enxergar mais longe. Veja os detalhes arquitetônicos daquela igreja antiga no final da avenida, pense na vida, ligue o rádio e curta aqueles minutos/horas como se você tivesse desejado passar uma hora apenas ouvindo música. Você vai se surpreender: pode ser ótimo....
Na paquera e no amor - No começo do namoro bom humor é fundamental, é a regra número um e todos a seguem. Mas depois a coisa muda. Pois não deixe: é o primeiro passo para que a paixão perca força e o amor a poesia.
Sorria a distância - Bom humor não é bom somente para as pessoas que estão fisicamente perto de você. Por isso, ao atender alguém ao telefone ou celular sorria - mesmo antes de falar "alô". Quem estiver do outro lado não vai ver o seu rosto, mas sentirá seu sorriso na voz, saberá que você está de bem com a vida, e certamente terá mais prazer em dar o recado - qualquer que seja ele.
Página policial versus notícia ruim! Só reclamar da vida, da praia lotada, dos crimes da cidade, é muito chato e não há humor que resista a notícia ruim e reclamações sem fim. Por isso, evite ser o mensageiro do apocalipse e dê uma editada nas notícias ruins e comentários pessimistas.
Ganham você e o mundo - que não precisa de mais um reflexo ou partícula sequer de energia negativa.
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3 comentários:
Muito bom colocar em prática o bom humor..o alto astral..
com certeza é contagiante..
beijão
Ficar de bem com a vida faz muito bem, né?
Às vezes, as coisas nem sempre são do jeito que a gente imagina, mas...faz parte, né?
Bjo.
ahhh, bom humor sempre!!!
concordo que o transito (parece que) piora e as prais ficam um caos, mas sinto que no final do ano as pessoas ficam mais entusiasmadas, festivas, dipostas...
bj grande da fê =D
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