Palestrar

Falar em público não é algo fácil de ser feito.

Os anos passam, e o frio na barriga continua. O nervoso não cede.

O medo de dar branco, trocar falas, nomes, etc, é rotineiro. E nesse caso a rotina não te torna mais calmo, ao contrário. A pressão aumenta proporcionalmente, afinal você passa a ser "experiente".

Minha experiência como palestrante (incluo aqui os anos de apresentações escolares) sempre foi muito positiva pois sou extremamente comunicativa. Não costumo ter tabus, e nunca perdi o norte em uma palestra. A experiência do teatro ajuda muito no branco (é, ele acontece sim), improviso com base no que sei. Mas sem preparação, acredite: dá muito branco e você fica sem ter a mínima idéia de como improvisar.

Hoje presenciei uma cena cômica: Uma defesa de tese em que o cara ficou lá , gaguejando, mudo, no branco... Era um tal de ééééééé huummmm errrrrrr Beemmmmm...

Veneno a parte, isso me lembrou de deixar umas dicas pro momento palestrar que todos vivemos uma vez na vida.

1. Prepare-se. Sério. Estude o assunto, leia bastante.
2. Prepare um roteiro da palestra. Mas nada de texto, quem está falando não tem tempo de ler. Escreva títulos. Por exemplo: 1- O que é o amor? 2- Diferença entre AMOR e PAIXÃO.
3. Se for usar apresentações use o mínimo de palavras (é melhor evitar usar frases) e a regra "O menos é mais" é de ouro.
4. Treine, ensaie. Seja para o cachorro, periquito, espelho, peixinho, irmão, tio, amigo ou platéia imaginária. Ensaie. Ajuda a superar o nervosismo. E cogite perguntas.
5. E chegue ao local com antecedência. Assim você se habitua ao ambiente.

Esse é o roteiro básico de qualquer apreentação. O resto é confeti. E muito pessoal. Cada palestrante tem seu jeito, seu estilo.